♍ VIRGO NEW MOON
現実的かどうかは、一旦置いておいて。
「こうなったら嬉しい」から始める新月ワーク
全部書かなくて大丈夫。
飛ばしたいところは「今日はここまで」で進めます。
所要時間：約3分
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胸のあたりに手を当てて、呼吸を3回。
「今日は、遠慮しないでいい」
現実的かどうかは一旦置いておいて。まずは遠慮禁止。
10個でも3個でもOK。ピンとくるものをタップして、足りなければ書き足してください。
「こうなったら嬉しい！」を選ぶ（いくつでも）
もし、
「お金がないから」
「時間がないから」
「家族がいるから」
「私には無理だから」
を全部禁止されたら？
本当は、どうしたい？
さっき書いた願いを眺めてみて。
「本当は欲しいのに、
欲しくないことにしているもの」はない？
あるいは、「欲しい」じゃなくて
「こうしなきゃ」で書いた願いはない？
「もっと売上を上げたい」
→ 本当は「成功してると思われたい」だったり。
「家族と仲良くしたい」
→ 本当は「一人で自由に過ごしたい」だったり。
気づいたことがあれば（任意）
願いを「達成」ではなく、暮らしにしてみる。
• 朝、どんな気分で起きたい？
• 誰といたい？
• 何に時間を使いたい？
• どんな仕事をしていたい？
• 夜、どんな気持ちで眠りたい？
近いものを選ぶ（いくつでも）
その未来から、今月の願いを3つ選んで。
プレビュー
書くと、ここに出ます
最後にもう一度、小さなチクリ。
その未来に行くなら、
もう持っていかなくていいものは？
ひとつだけ選ぶ
♍ VIRGO NEW MOON
2026.9.11 ワーク完了
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